Deep Dive Breath

BREATH EXPERIENCES

Jeden Monat kannst du mit der Breath is the Teacher Experience das Connected Breathing in seiner ganzen Kraft erfahren. Dieser Workshop ist eine Zeremonie. Nach einer Einführung in die Technik leiten Jonas und ich euch mittels Körperübungen und Meditationen aus der Yoga und Qi Gong Tradition über in die eigentliche Arbeit der verbundenen Atmung. Unterstützt durch unsere Anleitung und getragen von Musik, Rhythmus und Gesang taucht ihr ein in eine intensive Atemreise. Wir begleiten euch und halten den Raum für eure tiefgreifenden Erlebnisse.

Die ebenfalls monatlich stattfindenden Deep Dive Experiences im zeremoniellen Rahmen dienen der weiteren Vertiefung deiner Erfahrungen aus der BiT Experience. Auch die wöchentlichen Daily Breath Klassen eignen sich dazu, die Technik zu verfeinern, die Arbeit zu festigen und die Erfahrung in den Alltag zu übersetzen.

Die Integration des Erlebten ist ein wichtiger Teil und wir stehen euch hierfür auch nach den Workshops zur Verfügung.